ცალსახად ძნელია იმის თქმა, თუ რომელი დიეტაა საუკეთესო წონის დაკლებისთვის, რადგან დიეტური საკვების არჩევანი მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული, კერძოდ, პიროვნების სქესზე, ზედმეტი კილოგრამების რაოდენობაზე და დაავადებების არსებობაზე. როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო დიეტა? წაიკითხეთ სტატია.
3 ნოემბერი 2021
