ფეხებში წონის დაკლება მნიშვნელოვანი ამოცანაა, რომელიც მიზანმიმართულ ქალებს შეუძლიათ. თუ დაიცავთ სწორ დიეტას, გააკეთეთ საჭირო ვარჯიშები, მაშინ კარგ შედეგს არ დააყოვნებს.
საქართველოს Dukan დიეტა, შექმნილია ცნობილი ფრანგი nutritionist. დიეტა შედგება 4 ეტაპად. ეს არ არის მხოლოდ დენის სისტემა და დეტალური დიეტა გეგმა, რომელიც საშუალებას შეზღუდულ დროში, დრო, რომ ჯადოსნური ნომერი მასშტაბით.
