-
ქიმიური დიეტა Osama Hamdiy: კვების სისტემის მუშაობის ისტორია, არსი და პრინციპი, წესები, დადებითი და უარყოფითი მხარეები, წონის დაკარგვის ტექნიკის ტიპები.
18 ნოემბერი 2023
-
რა არის სამარხვო დღე, რისთვის არის და რამდენად ხშირად მოვაწყოთ. ყველაზე ეფექტური მარტივი დღეების ვარიანტები, მარხვის წესები, ყოველდღიური მენიუები, ერთდღიანი დიეტის ეფექტურობის შედარება - ეს ყველაფერი შემდგომ სტატიაში.
31 ოქტომბერი 2023
-
კოქტეილების ჯიშები წონის დაკლებისთვის. წონის დაკლებისთვის კოქტეილების გამოყენების დადებითი და უარყოფითი მხარეები. როგორ მოვამზადოთ კოქტეილები სწორად?
15 იანვარი 2022
-
დიეტა სისხლის ჯგუფის მიხედვით, დიეტის საფუძვლები, მენიუს შერჩევა საერთო წინაპრების გათვალისწინებით, კვების მაგიდა, ჯგუფის 1 წარმომადგენლის მახასიათებლები, მენიუ 1 ჯგუფისთვის, მენიუ 2 ჯგუფისთვის, მენიუ 3 სისხლის ჯგუფისთვის, მენიუ 4 ჯგუფისთვის, დასკვნა.
11 იანვარი 2021
-
დიაბეტის ტიპი 1 და 2 ტიპის დიეტის დაცვის აუცილებლობა და წესები. კვების საფუძვლები, ნებადართული და აკრძალული საკვები. დღის მენიუს მაგალითები.
29 დეკემბერი 2020
-
როგორ დავიკლოთ წონაში სახლში: წონის სწრაფი და ეფექტური დაკლების წესები სახლში. რა საკვების მიღება შეიძლება და არ შეიძლება სახლში წონის დაკლებისას? ყველაზე პოპულარული დიეტები წონის დაკლებისთვის.
6 დეკემბერი 2020
-
ჭარბი წონის პრობლემა არა მხოლოდ გამოჩენა კაცი, მაგრამ მის ჯანმრთელობას. იმისათვის, რომ წონაში მომატება ჯანმრთელობის ჩვენ გვჭირდება, რათა ძალისხმევა.
5 მარტი 2020
-
ჭარბი წონის პრობლემა არა მხოლოდ გამოჩენა კაცი, მაგრამ მის ჯანმრთელობას. იმისათვის, რომ წონაში მომატება ჯანმრთელობის ჩვენ გვჭირდება, რათა ძალისხმევა.
5 მარტი 2020
